“恭喜你们顺利结业。”5月25日,2023年四川省健身气功推广培训(乐山站)暨乐山市健身气功二级社会体育指导员培训班圆满结束,参与培训的150余名健身气功爱好者顺利结业,成为乐山市健身气功推广的新生力量。
在为期3天的培训时间里,来自乐山市11个县(市、区)和2所高校审核推荐的三级社会体育指导员以及自愿报名参加培训150余人,通过学习健身气功基础理论和功法,成功掌握了易筋经、大舞、五禽戏、马王堆导引术、导引养生功十二法、太极养生杖等健身气功功法,拿到了“进修”结业证书。
“健身气功比较柔和,对身体拉伸有帮助,让身体机能更协调,适用的人群也更广,既能强身健体,也不会因为高强度运动而造成身体损伤,是一项很适合大家参与的运动项目。”来自乐山职业技术学院素质教育学院体育系的大一学生罗谢说。(文、图/甘国江)
责任编辑:李月萍